20

Beleza
21
25 TRUQUES PARA MELHORAR SUA APARÊNCIA EM APENAS UM MOMENTO
Visualizações:47968 Descubra como fazer 10 looks diferentes com apenas um item de roupa, fazer roupas fofas de cachecol e muitas outras grandes ideias! Vá em... 1 min
por admin 1 dia atrás1 dia atrás
Receba Nosso Boletim Informativo
GOSTOU DO QUE VOCÊ ESTÁ LENDO?
Receba nossas principais postagens
Endereço de Email:

Não se preocupe, não enviamos spam
00

Exercícios
29
[ TREINO COMPLETO ] Emagreça com Baixo Impacto | Vinícius Possebon | Grupo Q48
Visualizações:13506 🔥 Conheça o Aplicativo do Q48 ➡ Treino completo para você começar a emagrecer mesmo com restrições de atividades de impacto. Preste atenção aos... 1 min
por admin 4 dias atrás4 dias atrás
30

Beleza
1
17 MANEIRAS DE SOBREVIVER A UM DIA INTEIRO
Visualizações:589 Todos nós passamos por tempos difíceis em algum período de nossas vidas! E se você precisa relaxar e deixar o dia melhor dê uma... 1 min
por admin 4 dias atrás4 dias atrás
00

Exercícios
12
👉 Seleção de 3 exercícios PARA INICIANTES | Vinicius Possebon | Q48
Visualizações:13431 ➡ Veja como funciona nosso Aplicativo ➡ Olha essa seleção de 3 exercícios PARA INICIANTES! Você pode iniciar com apenas 30 seg de cada... 1 min
por admin 5 dias atrás5 dias atrás
10

Mito ou Verdade
20
Quanta ÁGUA Tomar Por Dia Mesmo? (Não é 2L, nem 3L)
Visualizações: Será que precisamos tomar 2 ou 3 litros de água por dia para sermos saudáveis? Será que tomar mais água ajuda a emagrecer? Será...1 min
por admin 5 dias atrás5 dias atrás
20

Exercícios
14
👉 3 Exercícios para DERRETER com baixo IMPACTO | Vinícius Possebon-Q48
Visualizações:11655 ➡️ Veja como funciona nosso Aplicativo ➡️ Treino para derreter gordura com pouco impacto. Se concentre nos movimentos e dê seu máximo em cada... 1 min
por admin 6 dias atrás6 dias atrás
20

Exercícios
8
👉 DERRETENDO A GORDURA DA BARRIGA! | Vinícius Possebon | Grupo Q48
Visualizações:8848 🔥 Conheça o Aplicativo do Q48 ➡ Treino poderoso para eliminar muita barriga! Preste atenção aos movimentos, respeite seus limites e vamos em frente... 1 min
por admin 1 semana atrás1 semana atrás
10

Beleza
3
23 MACETES SALVADORES PARA OMENTOS EMBARAÇOSOS
Visualizações:665 Esses momentos podem ser terrivelmente estranhos e embaraçosos! Mas não mais! Descubra como evitar que os seus óculos fiquem embaçados, os sapatos escorreguem e... 1 min
por admin 1 semana atrás1 semana atrás
10

Exercícios
28
👉 [ 3° Treino Completo IQ ] EMAGREÇA MUITO no Inverno ❄🔥 | Vinícius Possebon | Q48
Visualizações:15818 🔥 Conheça o Aplicativo do Q48 ➡ Emagreça com a Mini-Série Inverno QUENTE Q48 ❄🔥. Serão 4 super treinos ao longo de 4 semanas...1 min
por admin 1 semana atrás1 semana atrás
60

Exercícios
31
👉 Máquina de SECAR GORDURA [ Treino Completo ] | Vinícius Possebon | Q48
Visualizações:364867 🔥 Conheça o Aplicativo do Q48 ➡ Treino completo para você fazer junto e secar muita gordura. Preste atenção aos movimentos e comece já... 1 min
por admin 1 semana atrás1 semana atrás

Receba Nosso Boletim Informativo